Darah haid menggumpal sebetulnya merupakan campuran sel darah, jaringan dari lapisan rahim (endometrium), dan protein dalam darah yang mengalir secara bersamaan. Pada dasarnya, gumpalan darah ini tidaklah berbahaya selama ukurannya kecil (kira-kira kurang dari kepingan uang logam). Namun kalau kamu merasa risih atau khawatir bila gumpalan darah menstruasi terus ada saat kamu haid, berikut adalah tips menghilangkannya yang mesti kamu ketahui.
Konsumsi suplemen zat besi
Gumpalan darah haid yang terjadi terus menerus dapat dikelompokkan sebagai kondisi menstruasi yang berkepanjangan dan berat. Mengutip dari laman verywell health, hal ini bisa memicu anemia atau kekurangan darah. Untuk itu, kamu bisa mengonsumsi suplemen zat besi menjelang dan saat menstruasi agar potensi anemia itu bisa berkurang.
Manfaatkan pil kontrasepsi
Karena kondisi gumpalan darah menstruasi adalah salah satu bentuk dari menstruasi yang berkepanjangan, maka mengobatinya bisa juga dengan mengonsumsi pil kontrasepsi. Sebagai informasi, pil kontrasepsi dapat membantu pendarahan yang tidak teratur dengan cara mengubah siklus menstruasi.
Minum ibuprofen
Ibuprofen adalah obat antiinflamasi yang bisa mengobati rasa sakit juga peradangan. Menurut sebuah penelitian, efek antiinflamasi dari jenis obat-obatan satu ini bisa mengurangi menstruasi yang berat sekitar 30 persen. Namun, perhatikan dosis dan anjuran pemakaian pada kemasan ibuprofen jika kamu ingin meminumnya sebagai obat dari gangguan menstruasi ini, ya!
Terapi hormon
Terapi hormonal progesteron, estrogen, atau kombinasi keduanya dinilai dapat membantu mengurangi pendarahan menstruasi yang berlebihan. Jika ingin yang simpel dan sederhana, hormon-hormon ini sebetulnya dapat kamu temukan dalam alat kontrasepsi. Namun jika ingin melakukan terapi yang benar bersama praktisi kesehatan, terapi tersebut bernama terapi hormonal terapeutik (THT).
Beberapa cara di atas hanyalah informasi terkait menghilangkan gumpalan darah menstruasi secara mendasar yang perlu kamu ketahui. Dengan demikian, cara-cara di atas bukanlah rekomendasi medis yang sebetulnya. Maka untuk tahu cara mana yang paling tepat digunakan pada kondisi tubuhmu, lakukanlah kunjungan ke dokter obgyn agar kamu mendapatkan diagnosis dan rekomendasi yang sesuai.
Ketika melakukan pemeriksaan, dokter akan melakukan sesi tanya jawab, pemeriksaan fisik, atau mungkin juga pemeriksaan darah dan pencitraan (rontgen). Semoga bermanfaat!